出海赚钱新手指南：从零开始的海外赚钱前置准备清单（2026最新）

开工赚美金前要备的东西，大半用你自己的大陆身份证和+86手机号就能办下来，用不着先去搞一个国外手机号。秒出海把各平台的官方原文捋过一遍：PayPal中国个人卖家账户要的就是一个能收验证码的中国大陆11位手机号，Payoneer有专门给中国内地用户的个人账户注册指引，Upwork注册最后一步国家可以选China、区号写+86。走不通的是另一头，YouTube合作伙伴计划的地区名单里没有中国大陆，这一条只能认。

所以出海赚钱的新手准备，第一步是先定你要上哪个平台，再照平台的要求倒推着备。顺序反了，就像出门旅游先把行李箱塞满，再想目的地去哪。开工前要备的东西归起来是6样：邮箱、收款账户、付款用的卡、手机号、税表、实名和一人一号。

• PayPal中国个人卖家账户要中国大陆11位手机号。
• Payoneer一人只许1个账户，审核一般3个工作日内。
• 香港所有电话卡启动前要实名，每家电讯商储值卡个人不多于10张。
• W-8BEN不交，美国来源的特定收入按30%预扣。
• 个人结汇便利化额度每人每年等值5万美元，不是上限。

这篇讲的是开工前那几件事的实际动作：哪样能用自己的身份办，哪家平台收大陆身份证和+86手机号，钱怎么回到国内银行卡，税表交给谁，为什么只能一人一号。PayPal注册、Payoneer提现、W-8BEN逐栏填写、国内报税计算、Upwork注册、YouTube开通收益这几件事站内都有专文，这里只给结论和关键数字，细节点过去看。

出海赚钱前要准备的6样东西，一张表看完

出海需要准备什么，答案跟着平台走。下面这张表把6样东西摆在一起，每样写清干什么用、大陆用户怎么用自己的身份办、依据是哪一页官方原文。

要备的东西	干什么用	大陆用户的正规办法	官方依据	什么时候才需要
邮箱	收注册验证信、找回密码	自己常用的邮箱就行，不一定要Gmail	Google帮助中心「创建Google账号」	注册任何平台的第一步
收款账户	收老外付的钱，把平台打来的钱提回国内卡	PayPal中国个人卖家账户，或Payoneer个人账户	PayPal中国跨境支付服务用户协议（最后更新2026-05-28）；payoneer.com注册指引（Last Modified 2025-04-01）	平台要给你打钱之前
付款用的卡	买域名、服务器、工具订阅	国内银行发的Visa或Mastercard信用卡	建行信用卡常见问题；招行全币种国际白金卡「外币消费特权」页面（2026年10月查阅）	你要自己付钱买东西时
手机号	注册收验证码、账号安全验证	先用+86，真要香港号就办运营商实名卡	香港通讯事务管理局办公室实名登记页面（修订日期2024-11-18）	平台要求绑定时
税表	向付款方证明你不是美国人	个人填W-8BEN	IRS「Instructions for Form W-8BEN」（Rev. October 2021）	平台第一次要给你结算之前
实名和一人一号	让姓名、证件、银行卡对得上	一套真实身份贯穿所有平台	PayPal、Payoneer、Upwork各自的条款	注册那一刻就开始管

这6样不是每个平台都要全备，先看你打算上的平台收什么，再决定备哪几样。

先定平台再备东西：PayPal中国、Payoneer、Upwork支持大陆个人注册，YouTube合作伙伴计划不支持

平台	大陆个人能不能注册	要什么	一人几个号	出处
PayPal中国个人卖家账户	能。个人类别必须为中国居民，且必须年满18周岁，账户所有人仅为中国税收居民，不得为美国税收居民	能收验证码的邮箱；有效且能接收验证码的中国大陆地区11位手机号码；有效期内的中国大陆身份证；人脸认证	协议要求必须是账户的实益所有人、仅代表自己开展业务	PayPal中国跨境支付服务用户协议（最后更新2026-05-28）
PayPal（paypal.com）个人账户	能注册，但2026-06-30以后注册的个人账户作为卖家收商品或服务付款受限	本文不展开	本文不展开	c2用户协议「中国大陆」条款（最后更新2026-06-30）
Payoneer个人账户	能。官方有中国内地主体个人账户注册指引，适用中国内地用户，不含港澳台	姓名拼音、生日、拼音地址、常用手机号收验证码、身份证号、本人银行账户，审核时补身份证原件照片	「Payoneer allows only one account per person」	payoneer.com注册指引（Last Modified 2025-04-01）
Upwork	能，限制地区名单里没有中国大陆；年满18岁或所在国成年年龄取大	发任务或投标前要验证手机号，原文写不接受VoIP号；证件国家要和资料一致	「You can only have one account on Upwork」	Upwork帮助中心（2026年10月查阅）
YouTube合作伙伴计划	不能。可注册的地区名单是138个国家或地区，有香港、台湾、新加坡，没有中国大陆	无	无	YouTube帮助中心「YouTube合作伙伴计划的适用地区」（2026年10月查阅）

能用自己身份证、+86手机号和本人银行账户把钱收进来的，是PayPal中国、Payoneer、Upwork这三家；paypal.com个人账户收款受限，YouTube合作伙伴计划名单里没有中国大陆，这两条就是不支持。

部分海外平台在大陆无法直接访问，这类平台本文不展开。

为什么要从平台倒推？平台条款是硬约束。它不支持大陆个人，你备多少东西都上不去；它收+86，你就不必再去找号。动手之前，先把注册要求和条款原文看一遍。

我2022年all in国外联盟营销，几个月做到月入万刀，后来还是放弃了，原因是苦力活、没积累。那次之后我明白，动手之前得先把「做哪个平台」想清楚。方向选错，后面每一步都在补窟窿，平台定得越晚，返工越多。

方向这件事可以提前判断。秒出海的AI Agent干的第一件活，就是在动手之前判断方向能不能做、会不会被AI答完、会不会被写完。它不替你注册账号，也不替你实名，管的是别把时间花在走不通的方向上。

Upwork的注册步骤和一人一号的规定，看Upwork注册；YouTube的地区名单和开通条件，看YouTube开通收益。

邮箱：创建Google账号不一定要Gmail，能收验证码的邮箱就行

Gmail注册这件事被讲复杂了。Google帮助中心（support.google.com）「创建Google账号」那一页写的是：账号登录页点创建账号，选个人用途、为我的孩子创建、工作或业务用途，然后Google会建议一个Gmail邮箱，你可以选一个，也可以自己创建，或者用你现有的别家邮箱或电话号码。后面填生日、性别、用户名、密码，最后一步写的是「可选：为您的账号添加电话号码并进行验证」。

同一个帮助中心还有一句：Gmail账号与Google账号是相互独立的，你无需拥有Gmail邮箱就能创建Google账号，使用非Gmail邮箱也可以创建Google账号。用现有邮箱的时候，用该邮箱收到的验证码验证就行。Gmail注册邮箱这一步可以不走。

第2步里还有一件顺手能做的事，添加辅助电话号码和辅助邮箱地址。原文写的是忘记密码或账号被人盗用时，有这些信息更有望找回。

年龄要求按Google帮助中心的说明：没有单列的国家或地区，独自管理Google账号最低13周岁；AdSense、Google Ads、Google Analytics要年满18周岁；如果信息显示你没到年龄，14天内不更新账号，账号可能被停用。

Gmail注册手机号不能验证、要扫码怎么办

Gmail注册时手机号验证不了、短信发不出去，或者页面要你扫码，Google官方原文能回答的只有两条：添加电话号码那一步写的是「可选」；可以用现有邮箱注册，不需要先有一个Gmail。

扫码验证这一项，Google帮助中心里没有找到官方说明，本文不猜，也不写任何绕过去的做法。

回到平台注册这件事上，平台要的是「一个你自己能收信的邮箱」，是不是Gmail无所谓。Payoneer用你填的邮箱当用户名，同一个邮箱不能重复注册；PayPal中国个人卖家账户要的是一个能收验证码的邮箱。

收款：大陆个人用PayPal中国和Payoneer，美金怎么回到国内银行卡

两家用法不一样：客户或平台用PayPal付钱，就用PayPal中国个人卖家账户收；平台打款到Payoneer的，就开Payoneer个人账户。开哪家，看给你付钱的那一方支持哪家。

PayPal中国个人卖家账户：大陆身份证、+86手机号、人脸认证

要收老外的钱，走的是paypal.cn上的个人卖家账户。个人类别的要求是：必须为中国居民，且必须年满18周岁，账户所有人仅为中国税收居民，不得为美国税收居民。

注册要备的东西不多：一个能收验证码的邮箱，一个有效且能接收验证码的中国大陆地区11位手机号码，一张有效期内的中国大陆身份证，再加一次人脸认证。这几条写在PayPal中国的《个人卖家注册指南》里，创建账户页上手机号那一栏的区号就是+86。

paypal.com上的个人账户也能注册，但按c2用户协议「中国大陆」条款（最后更新2026-06-30），2026-06-30以后注册的个人账户作为卖家收商品或服务付款会受限。两个入口是两套规则，按你的用途选。注册步骤、费率、两个官网的区别都写在PayPal注册里，这里不重复。

Payoneer个人账户：姓名填拼音，一般3个工作日内审核

Payoneer有专门给中国内地用户的个人账户注册指引（Last Modified 2025-04-01），适用中国内地用户，不含港澳台。国家选China-中国，姓名按拼音分两行填，生日要和身份证件一致，地址用拼音写，填一个常用手机号收验证码。

提款的银行账户要选「法人个人银行账户」，国家China-中国，币种CNY，身份证号要填。银行账户名不管是中文还是拼音，都要和前面填的姓名一致。审核的时候会让你补身份证原件照片，扫描件和复印件都过不了。地址写得模糊，会被要求补3个月内的水电费账单或银行文件。审核一般3个工作日内。

一位国内用户公开过一笔Payoneer提款到国内银行卡的入账记录（2026年3月），入账金额是1,101.65元，对方名称显示易宝支付，摘要Withdrawal To Bank。钱是能回到国内卡上的。

提现的步骤、费率、到账时间写在Payoneer提现到国内银行卡里，这里不重复。别的收款方式，看国外收款栏目。

美金换人民币：每人每年等值5万美元是便利化额度，不是上限

国家外汇管理局宁夏分局2022年9月29日发布的政策释疑写得很直白：对真实、合法的经常项目购汇和结汇没有金额限制。《经常项目外汇业务指引（2020年版）》第五十四条、第五十五条规定，个人结汇和境内个人购汇实行年度便利化额度管理，便利化额度分别是每人每年等值5万美元，额度内凭本人有效身份证件在银行办理。

要紧的一句在后面：年度便利化额度不是个人每年购汇或结汇的限额，只是超过等值5万美元的购汇或结汇不能仅凭身份证件办理。第五十六条给了另一条通道，凭本人有效身份证件和有交易额的结汇资金来源材料在银行办理经常项目结汇，不占用年度便利化额度。

Payoneer直接提人民币到国内卡占不占这个便利化额度，官方页面和外汇局原文里都没写。这件事以外汇局和你的开户行为准，金额大的时候先问开户行要什么材料，再动手。

付款：买域名、服务器、订阅用国内银行发的Visa或Mastercard信用卡

2024年我转做英文独立站，自己买域名、买VPS、装主题，SSL和SSH连不上的问题都碰过。这些钱要在国外网站付，用的是国内银行发的Visa或Mastercard信用卡，银联加Visa的双币卡也算这一类。PayPal个人账户还可以关联国内银联卡付款。

买域名前还有一步要做：查这个域名的过去。秒出海的AI Agent在买域名前会先查它的历史，带黑历史、被惩罚过的不买。

中国建设银行信用卡常见问题（creditcard.ccb.com）里写：境内外刷卡消费、境内本行还款无需手续费；刷卡消费所在国家的货币和信用卡记账外币不一样时，每笔消费收1.5%的汇兑手续费。外币交易之后还款有三种办法，约定账户购汇、电话购汇、柜台还款。

境外网上支付这一段，原文建议开通3DS支付验证，尽量在带Verified by VISA或MasterCard SecureCode标识的商户网站上用卡。境外网站的订阅每月循环扣款，要取消可以发邮件、传真、打网站客服电话，或者回到网站上当初输入卡号的地方找取消提示。

招商银行全币种国际白金卡页面的写法是另一种：外币消费或取现免收1.5%外汇兑换手续费；非美元外币先由Visa卡组织转成美元，再转成人民币记入人民币账户；首张支持外币清算的卡核卡后会开通「外币消费人民币入账」，自动购汇、用人民币还款，也可以在掌上生活App、手机银行或客服那里改回外币入账。

本文给的算例：一笔20美元的境外订阅，按1.5%的汇兑手续费算，20×1.5%=0.30美元。这只是为了说清1.5%是什么量级。实际收不收、按什么币种入账，以发卡行说明为准，哪家银行哪张卡都别照抄别人的，看你手上有什么卡。

订阅忘了取消会一直扣，这件事要提前防：自己记一张订阅清单，写下平台、金额、下次扣款时间，取消之后回网站确认一次。

海外手机号：PayPal中国、Payoneer、Upwork都收+86，真要香港号就办运营商实名卡

先看平台收不收+86，不要反过来先去找号。PayPal中国个人卖家账户要的就是中国大陆地区11位手机号；Payoneer注册填一个常用手机号收验证码；Upwork注册最后一步国家可以选China，区号写+86，原文写的是不接受VoIP号。

香港电话卡实名登记：不持香港身份证用有效旅游证件或护照

香港通讯事务管理局办公室（OFCA，ofca.gov.hk）的电话智能卡实名登记制页面，修订日期是2024年11月18日。页面原文写着：《电讯(登记用户识别卡)规例》2021年9月1日生效，2022年3月1日起用户开始向电讯商实名登记。所有电话智能卡，包括上台月费服务和电话储值卡，都要在启动服务前完成实名登记。

个人用户的登记资料是英文及中文姓名、出生日期、身份证明文件号码和副本，而且必须出示身份证明文件正本。不持有香港身份证的申请人，可以用有效身份证明文件登记，例如有效旅游证件或护照，但要声明自己不持有香港身份证，也没有用其他身份证明文件登记。香港特区护照和BN(O)护照不能用在这项登记上。

运营商那边写得更具体。一家香港电讯商的在线实名登记页，列出的可用证件里有中国护照和内地居民往来港澳通行证（2026年10月16日查阅）；别家收哪些证件，以你选的那家登记页为准。

数量上限也要知道：每间本地电讯商的储值卡登记上限，个人用户不多于10张，企业用户不多于25张，上台月费服务卡不设上限。登记途径有三种，手机或App网上登记、电讯商网页登记、电讯商门市。

个人登记的步骤，OFCA页面写的是：插卡、开流动数据、关Wi-Fi，按电讯商的实名登记短讯开始，输入或确认手机号或SIM卡卡号（ICCID），可能会收到一次性密码，然后选证件类别、拍证件正本上传、核对资料、确认声明，最后收确认短讯。

页面还有一组应做和不应做：用自己的身份证明文件正本登记；不要买来历不明、声称已完成实名登记的储值卡；不要用自己的资料替不认识的第三者登记。提供虚假资料或虚假文件可以构成刑事罪行。电讯商会抽查，短讯发送人名称是「#SIMREG」，不按时提供证件核实，登记会被取消，卡不能再用。实名登记不收费。

香港政府新闻公报2024年2月6日那条提到，OFCA提醒市民和访客用自己的身份证明文件正本完成实名登记，截至2023年底，电讯商拒绝了约102万宗不符合要求的登记申请。各家电讯商的储值卡登记入口，OFCA有一个页面列出中国移动香港、数码通、csl、3HK、中国联通（香港）等的网页连结和联络资料，本文不点名推荐哪家。

实体卡还是eSIM、多少钱、怎么保号

eSIM还是实体卡、多少钱、多久要充值保号，本文没查到运营商官网的原文，不列价格，按你选的那家运营商官网写的办。手机要用eSIM，先看手机本身支不支持。

不管实体卡还是eSIM，网上登记的表单大致是这个样子：选使用地区，填邮箱、SIM卡的ICCID、证件类型，最后勾一条声明，写明资料准确、没有用其他证件登记。办下来的香港号码，区号是+852。

税表：美国平台付钱前要你交W-8BEN，不交按30%预扣

美国国税局（IRS）「Instructions for Form W-8BEN」（Rev. October 2021）写的是：外国人从美国来源取得的特定收入按30%预扣；交W-8BEN是向付款方证明自己是外国人，并可以按税收协定申请较低税率。原文里有一句「You must give Form W-8BEN to the withholding agent or payer」，意思是这份表交给付款的平台，不寄给IRS。

有效期写在同一条说明里：从签名那天起，到第三个后续日历年的最后一天。本文给的算例：2026年10月签的W-8BEN，有效到2029年12月31日。中美税收协定里版税是10%，每一栏怎么填写在W-8BEN怎么填里。W-8BEN-E是机构用的表，个人不用管。

税表没交，美国来源的那部分收入就按30%预扣。所以平台第一次要表的时候就交上，拼音和证件信息提前备好。

海外收入在国内要交税吗

要申报。《关于境外所得有关个人所得税政策的公告》（财政部 税务总局公告2020年第3号，成文日期2020年1月17日）第一条把境外所得的范围列了出来，包括因任职、受雇、履约等在中国境外提供劳务取得的所得，中国境外企业以及其他组织支付且负担的稿酬所得，许可各种特许权在中国境外使用而取得的所得，在中国境外从事生产、经营活动而取得的与生产、经营活动相关的所得等。

第二条写的是居民个人来源于中国境外的综合所得，和境内综合所得合并计算应纳税额；第三条写在境外已经缴纳的所得税，允许在抵免限额内抵免；第七条写居民个人从中国境外取得所得的，应当在取得所得的次年3月1日至6月30日内申报纳税。

具体怎么算，看出海赚钱税务指南。金额大的时候，找税务机关或者专业人士问清楚再报。

实名和一人一号：PayPal、Payoneer、Upwork的条款原文怎么写

PayPal中国跨境支付服务用户协议（最后更新2026-05-28）里写着：你必须是账户的实益所有人，仅代表自己开展业务；未经事先书面同意，不得把收款业务委托或转让给别人；并且你要知晓出租、出借、出售和购买PayPal账户的法律后果和惩戒措施。

Payoneer的原文是「Payoneer allows only one account per person」，一个人只许一个账户。生日要填得和身份证件一致，银行账户名不管是中文还是拼音，都要和前面填的姓名一致，身份证号也要前后一致。

Upwork的原文是「You can only have one account on Upwork」，一个人只能有一个账户，手机号绑过别的账号会报错。身份验证时证件国家要和资料一致，还有一句「Names must match across your ID, withdrawal method, and tax info」，名字在证件、收款方式、税务信息三处要对得上，Upwork以证件上的名字为验证名。

香港电话卡要用自己的证件正本登记，不要买声称已完成实名登记的卡。W-8BEN的姓名栏填拼音。

这几条拼起来，秒出海的结论就一句话：一个人、一套真实身份、一套拼音、一张自己名下的银行卡，贯穿所有平台。

名字对不上、证件过期这两件事要提前查：身份证有效期够不够，拼音在收款账户、税表、银行卡三个地方是不是一个写法，银行卡是不是自己名下。

本文不教多账号，原因就写在这些条款里。

用AI把准备清单按平台排出来：摘规则、翻税表、记收款

准备阶段适合交给AI的是四类活：把平台规则摘成表，把英文税表说明翻成中文，把收款流水整理清楚，看懂英文扣款邮件。AI摘完的每一条都要回到官方原文核对，AI会把它记得的旧规则当成现在的规则写出来。

摘平台规则：让AI只根据原文出一张表

把你要上的几个平台的注册页、帮助中心页面、条款原文贴给AI，让它只根据原文出一张表，列出中国大陆个人能不能注册、手机号收不收+86、是否接受VoIP号、一个人能有几个账户、年龄要求、要什么证件。原文没写的，让它写「原文没写」。下面几段提示词都是本文给的示例，可以照抄，把原文贴在后面。

下面是我复制的一个平台帮助中心原文。请只根据原文，列一张表，列出这几项：一，中国大陆个人能不能注册；二，手机号要求，是否接受+86，是否接受VoIP号；三，一个人能有几个账户；四，注册需要什么证件；五，有没有年龄要求。原文没写的写「原文没写」，不要推测，不要用你记忆里的旧规则补。

翻税表：把W-8BEN英文说明翻成中文对照

AI适合把IRS的W-8BEN英文说明翻成中文对照，并且标出这份表交给谁、有效期怎么算。它翻完，你还是自己回原文看一遍，尤其是税率和有效期这两处。

下面是IRS关于W-8BEN的英文说明原文。请翻成中文，并且单独列出三点：这份表交给谁、不交给谁；有效期怎么算；个人和机构分别用哪张表。原文没写的地方写「原文没写」，不要帮我判断我该不该交。

记收款：每笔钱整理成报税能用的表

AI适合把每笔钱按平台、日期、金额、币种、用途整理成一张表，结汇或者报税的时候直接拿这张表去核材料。

下面是我今年从几个平台收到的钱，每笔的格式是平台、日期、金额、币种、用途。请整理成一张表，按日期排序，最后一行给合计数，另外标出哪些笔的币种不是美元。不要帮我算汇率，也不要猜我该交多少税。

读订阅扣款邮件：让AI看懂再起草取消邮件

境外网站的订阅扣款邮件是英文的，AI适合先翻译、再替你起草取消订阅的邮件，发不发、发给谁你自己定。

下面是一封英文订阅扣款邮件。请先用中文告诉我，这是哪家、扣了多少钱、下次什么时候扣、从哪张卡扣。然后帮我起草一封取消订阅的英文邮件，要求对方确认取消并停止后续扣款，语气简单直接，不要写多余的话。

有四件事必须人自己做：自己实名，自己拍证件，自己签税表，自己决定先上哪个平台。还有一条线要守住，身份证号、银行卡号、密码不要发给AI。

国内新手按这个顺序准备：先定平台，最后才是第一笔收款

1. 定方向和平台。要做独立站的，先把独立站是什么弄清，再决定上哪个平台。回查办法是看平台原文收不收大陆身份证、收不收+86、一人几个号。
2. 照平台原文列清单。把帮助中心里关于注册、手机号、账户数量、证件、税表的原文各看一遍，列成一张自己的清单，列完再动手。
3. 邮箱。用一个你自己能收信的邮箱，注册第一步就把它确认好，辅助邮箱和辅助电话顺手加上。
4. 实名注册收款账户。PayPal中国或者Payoneer，按你自己的身份注册，姓名、生日、银行账户名保持一套。
5. 付款卡。拿一张自己名下的Visa或Mastercard信用卡，先小额付一次，再去买域名和服务器。
6. 手机号。平台收+86就用+86，真需要香港号，就按OFCA的原文去运营商那里办实名卡。
7. 交税表。平台要W-8BEN的时候按原文填，姓名填拼音，记住自己那份表的有效期。
8. 记账备报税材料。从第一笔收入开始记，平台、日期、金额、币种、用途都留着，次年3月1日至6月30日申报的时候不用回头翻。

每一步卡住了，回查办法都一样：回到官方原文看一遍，别拿别人的经验当依据。

如果你定的方向是做英文站，等站上线以后，秒出海的AI Agent会自己拉数据，每周给你一张改稿单，写清改哪几篇、改什么、先改哪篇。那是准备做完以后的事，准备阶段要做的是把方向和平台定对。

准备这件事不是把每样东西凑齐，是把顺序捋对：平台先定，清单按平台倒推，能用自己身份办的就用自己身份办，平台不支持的直说不支持。秒出海这篇清单只认官方原文，就是为了你以后每次卡住，都有原文可以回去查。

常见问题

出海赚钱靠不靠谱

判断办法只有两条：平台条款里写没写清楚中国大陆个人可以注册，收款能不能落到你自己名下的银行卡。条款写得清楚的，按条款做；条款里没有中国大陆的，就是没有。收入多少、多久出第一笔，官方页面上没有数字，本文也不编。

没有国外手机号能注册海外平台吗

看平台原文对手机号的要求。PayPal中国、Payoneer、Upwork都能用+86；别的平台先在帮助中心查收不收+86，收就用你自己的号，不需要先去办一个香港号。

注册海外平台必须用Gmail吗

不必。Google帮助中心写着Gmail账号和Google账号相互独立，用非Gmail邮箱也可以创建Google账号。平台要的是一个你自己能收信的邮箱。

香港手机号是+多少

+852。要办的话按香港通讯事务管理局办公室的实名登记要求走，没有香港身份证可以用有效旅游证件或护照登记，用证件正本，实名登记不收费。

W-8BEN和W-8BEN-E有什么区别

W-8BEN是个人填的，W-8BEN-E是机构填的，个人新手只用W-8BEN。

海外收入要交税吗

要申报。居民个人从境外取得所得，在取得所得的次年3月1日至6月30日内申报，境外已经缴的税在抵免限额内可以抵，原文在上面税表那节。

要申报。居民个人从中国境外取得所得，应当在取得所得的次年3月1日至6月30日内申报纳税，境外已经缴过的税可以在抵免限额内抵免。